APOYO EMOCIONAL PARA VIVIR LA MATERNIDAD CON SERENIDAD

TERAPIA EN MATERNIDAD ONLINE

Convertirse en madre es una experiencia transformadora, pero también puede ser desafiante en diferentes etapas. Desde el embarazo hasta la crianza de hijos pequeños o adolescentes, cada fase trae consigo emociones intensas, dudas y preocupaciones. Si sientes que la maternidad te ha desbordado, que necesitas apoyo para procesar los cambios en tu vida o simplemente quieres un espacio para hablar libremente sobre tus emociones sin sentirte juzgada, estoy aquí para acompañarte.
En mis sesiones de terapia en maternidad, te ayudo a transitar esta etapa con mayor equilibrio y seguridad, ofreciéndote herramientas para gestionar el estrés, la ansiedad y las expectativas que rodean la crianza en cada una de sus fases.
Beneficios clave de la terapia psicológica para madres

La maternidad no siempre es como nos la han contado. Ya sea que estés embarazada, en el posparto o criando a un niño o adolescente, cada etapa trae desafíos únicos. Muchas madres se sienten solas en este proceso, sin saber si lo que están viviendo es normal. A través de la terapia en maternidad, quiero brindarte un espacio de contención, apoyo y orientación para que vivas esta etapa con mayor tranquilidad.

Algunas de las situaciones que podemos abordar en terapia incluyen:

✔ Ansiedad durante el embarazo y miedo al parto.
✔ Cambios emocionales en el posparto.
✔ Sensación de pérdida de identidad tras la maternidad.
✔ Estrés por la adaptación a la nueva rutina y responsabilidades.
✔ Carga mental y agotamiento materno.
✔ Conflictos con la pareja por la crianza de los hijos.
✔ Dificultades en la crianza de niños pequeños.
✔ Desafíos en la crianza de adolescentes: comunicación, independencia, rebeldía y límites.

Cada madre es única y vive su proceso de manera diferente. Mi propósito es escucharte sin juicios y ofrecerte herramientas para que puedas transitar la maternidad con mayor bienestar emocional.

Resultados que puedes esperar de esta terapia:

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Reducción del estrés y la ansiedad:

Te enseñaré técnicas para manejar las preocupaciones que puedan surgir en el embarazo, el posparto y la crianza.

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Fortalecimiento del vínculo materno

Comprenderás mejor tus emociones y las necesidades de tu hijo en cada etapa de su desarrollo.

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Mejora en la comunicación con la pareja y la familia

Aprenderás estrategias para establecer límites saludables y expresar tus necesidades.

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Mayor confianza en tu rol de madre

Trabajaremos en tu autoestima y seguridad para que disfrutes de la maternidad sin sentirte constantemente juzgada.

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Acompañamiento en la crianza

Tanto si tienes un bebé, un niño pequeño o un adolescente, recibirás herramientas para gestionar los desafíos de la maternidad en cada fase.

LLAMADA CONFIDENCIAL A UN CLIC

CÓMO TE AYUDO EN LA TERAPIA PARA MADRES

En cada sesión, te ofrezco un espacio seguro para hablar sobre lo que realmente sientes, sin miedo a ser incomprendida. Juntas trabajaremos en:

Gestión de pensamientos que generan ansiedad

Te ayudo a identificar y transformar miedos y creencias que pueden afectar tu experiencia durante el embarazo, postparto o crianza.

Técnicas de relajación y mindfulness

Aprenderás herramientas para reducir el estrés y vivir cada etapa de la maternidad con mayor serenidad y presencia.

Manejo del estrés y la fatiga emocional

Trabajaremos en estrategias prácticas para cuidar tu bienestar emocional mientras enfrentas los retos de la crianza.

Psicóloga Lila Romero

Equilibrio entre tu rol de madre y tu identidad personal

Te acompaño a reconectar contigo misma y a encontrar un balance saludable entre tus diferentes áreas de vida.

Comunicación efectiva en el entorno familiar

Fortalece el diálogo con tu pareja y familia para compartir responsabilidades y crear un ambiente de apoyo mutuo.

Mejora de la relación con niños y adolescentes

Descubre cómo establecer límites sanos y fomentar un vínculo basado en el respeto y la confianza con tus hijos.

SÓLO NECESITAS UNA CONEXIÓN A INTERNET

¿CÓMO FUNCIONA LA TERAPIA?

Formato Online

Las sesiones se realizan a través de videollamadas, garantizando un espacio privado y seguro para conversar sin barreras.

Duración de 50 minutos

Cada encuentro está diseñado para profundizar en los temas clave sin resultar abrumador.

Flexibilidad

Puedes conectarte desde cualquier lugar sin necesidad de descargar aplicaciones complicadas.

Adaptabilidad

La frecuencia y duración de las sesiones se ajustan a las necesidades específicas de cada pareja, pudiendo optar por paquetes de 3 o 6 sesiones.

AGENDA TU SESIÓN HOY MISMO

Si la maternidad te ha traído emociones que te cuesta gestionar o simplemente necesitas un espacio para expresarte sin juicios, estaré encantada de acompañarte en este proceso. Completa el formulario a continuación y te responderé con la disponibilidad y los detalles para completar el pago.









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    ¿Dudas? Escríbeme a WhatsApp

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    Horarios de atención

    Lunes a viernes: 9 am a 6 pm
    Sábado: 10 am a 5 pm

    PREGUNTAS FRECUENTES SOBRE LA TERAPIA PARA MADRES ONLINE

    ¿Cuántas sesiones necesito para sentirme mejor?
    Cada madre vive su proceso de forma diferente. Algunas encuentran claridad y alivio en pocas sesiones, mientras que otras prefieren un acompañamiento más prolongado. En nuestra primera sesión analizaremos tu situación y definiré la mejor estrategia para ti.

    ¿Puedo tomar la terapia durante el embarazo o solo después del parto?
    Puedes tomar la terapia en cualquier momento: durante el embarazo, en el posparto o en la crianza temprana y avanzada. La maternidad trae desafíos en distintas etapas, y mi objetivo es acompañarte en el momento en que más lo necesites.

    ¿La terapia también es para madres de niños mayores o adolescentes?
    Sí. La maternidad no termina en el posparto. Muchas madres de niños pequeños o adolescentes enfrentan dudas, estrés y desafíos emocionales. Si necesitas apoyo en la crianza, la comunicación con tu hijo o la gestión de conflictos familiares, esta terapia es para ti.

    ¿Cómo puedo reservar una sesión?
    Puedes llenar el formulario de reserva en esta página. Una vez que lo reciba, te confirmaré la disponibilidad y te enviaré los datos para completar el pago.

    ¿Cuáles son los métodos de pago?
    Cuando te confirme tu cita, recibirás la información sobre los métodos de pago disponibles: PayPal, Zelle o transferencia bancaria.

    ¿La terapia online es tan efectiva como la presencial?
    Sí. La terapia online ofrece la misma calidad y efectividad que la terapia presencial, con la ventaja de brindarte comodidad y flexibilidad en horarios.

    ¿Cómo sé si la consulta online es para mí?
    Si frecuentemente sientes desesperanza, desolación, o enfrentas conflictos familiares, de pareja o laborales, la psicoterapia online puede ser justo lo que necesitas. Es una ventana para recibir orientación, claridad y apoyo emocional desde la comodidad de tu hogar.

    ¿Qué necesito para la consulta?
    Una vez confirmada tu sesión, recibirás un correo con el enlace para acceder al consultorio virtual. No necesitas descargar ninguna aplicación; solo haz clic en el botón de acceso y estarás listo para comenzar. También ofrezco la opción de realizar la sesión a través de WhatsApp, en llamada o videollamada.

    ¿Cuánto dura la sesión?
    Cada sesión tiene una duración de 50 minutos. También puedes optar por paquetes de 3 o 6 sesiones, según lo que necesites.

    ¿Cómo protege mi privacidad DespertarEnFamilia.com?
    Tu privacidad es fundamental para mí. Todas nuestras sesiones se realizan en un entorno seguro y confidencial, garantizando que la información que compartas se mantenga protegida. No grabo las sesiones ni comparto datos personales con terceros. Además, el acceso al consultorio virtual es privado y solo tú tendrás el enlace para ingresar a la sesión.

    ¿Puedo apagar mi cámara durante la sesión o mantenerme en modo incógnito?
    Sí, en el consultorio virtual tienes la opción de usar un alias y desactivar la cámara si eso te hace sentir más cómodo. Lo importante es que te sientas en un entorno seguro y privado.

    Tengo más preguntas. ¿Cómo me comunico con DespertarEnFamilia.com?
    Puedes comunicarte conmigo a través de:

    • Correo electrónico: contacto @ despertarenfamilia.com
    • Teléfono/WhatsApp: (+1) 469 992 83 11
    • También puedes usar el chat disponible al pie de la página para resolver tus dudas de manera inmediata.

    Porque cuidar de ti es cuidar de tu familia

    La maternidad trae retos únicos, pero no tienes que enfrentarlos sola. Permíteme acompañarte en cada etapa para que vivas esta experiencia con mayor serenidad y confianza.
    CONSULTA PSICOLÓGICA VIRTUAL

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    Encuentra el acompañamiento que necesitas. Desde terapia individual hasta apoyo familiar, aquí tienes un espacio seguro y profesional para trabajar en tu bienestar emocional. Haz clic en la terapia que más se ajuste a ti y agenda tu consulta en minutos.

    Terapia para parejas

    Soluciona problemas de comunicación, sexo, compatibilidad, infidelidad, celos y convivencia.

    Terapia sexual

    Consejería psicológica para disfrutar de una sexualidad plena. Resuelve bloqueos y disfunciones sexuales.

    Terapia en maternidad

    Te brindamos apoyo psicológico en el embarazo, después del parto y el crecimiento de tu hijo.

    Terapia para autoestima

    Descubre tu valía personal y sube tu vibración gestionando tus emociones con inteligencia.

    Terapia familiar

    Mejora la comunicación y resuelve conflictos entre padres, hijos y hermanos para vivir en armonía.

    Terapia infantil

    Ayudamos a niños y adolescentes en su desarrollo emocional, a tratar la ira y cambios de humor.

    Terapia individual

    Resuelve tus conflictos personales y logra un mejor conocimiento de ti en un espacio de confianza.

    Terapia para ansiedad

    Logra tu paz emocional, calma tu mente y aprende a afrontar situaciones difíciles de la vida.

    Terapia para depresión

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    Terapia de divorcio

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    Terapia para padres

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